Kesehatan merupakan hal yang sangat penting dalam kehidupan. Kesehatan sangat menentukan produktivitas kita. Banyak hal yang kita dapat lakukan ketika kondisi tubuh kita dalam kondisi yang sehat, begitu juga sebaliknya kita akan sangat rugi ketika kesehatan kita menurun karena dengan begitu kita tidak dapat melakukan banyak hal dengan baik, malah kita akan mengeluarkan biaya yang sangat mahal untuk biaya pengobatan. Banyak yang beranggapan bahwa untuk menjaga kesehatan sangatlah mahal karena harus mengeluarkan banyak biaya untuk membeli makanan sehat dan olahraga. Pada kenyataannya anggapan tersebut tidaklah benar. Makanan dan olahraga yang dilakukan untuk menjaga kesehatan tubuh tidaklah harus mahal. Berikut adalah cara yang sederhana dan murah yang dapat kita lakukan untuk menjaga tubuh tetap sehat. Berikut adalah cara agar menjaga kesehatan tubuh agar tidak mudah terserang penyakit. 1. Berpikir Positif Hal pertama yang dapat Anda lakukan adalah berpikir positif. M...
Dokter Sehat – Bermain Video Games atau apalah sebutan lainnya yang jelas sebuah permainan yang dimainkan pada sebuah perangkat gadget, baik komputer, laptop atau Playstation 4,3,2,1, Xbox, Nintendo dan lain-lain. Ternyata banyak manfaatnya bagi kesehatan tubuh dan kemampuan berfikir otak, hal ini berdasarkan hasil penelitian yang diterbitkan dalam jurnal utama American Psychological Association, American Psychologist. Yang lebih mencengangkan lagi bahkan games aksi (perang dan kekerasan) dan strategy lebih besar efek positifnya pada perkembangan kemampuan berfikir, kesehatan mental dan kehidupan sosial pada anak. Penulis utama Isabela Granic, Profesor Developmental psikopatologi di Radboud University Nijmegen di Belanda, mengatakan penelitian penting telah dilakukan selama beberapa dekade tentang efek negatif dari game, termasuk kecanduan, depresi dan agresi, dan kami tentu tidak menyarankan bahwa ini harus diabaikan. Namun, untuk memahami dampak vid...